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Conseils de psy

Des articles au coeur de votre quotidien. Vos questions et commentaires constructifs sont les bienvenus en bas de chaque article. L’auteur sera immédiatement notifié et vous pourrez entamer une discussion ! Elle est pas belle la vie ?

Le workaholisme? Allez une détox du boulot s'impose!

/ Par Sally Das / Evolution

Le workaholisme? Allez une détox du boulot s'impose!

Le workaholisme...Mais qu'est-ce donc que ce nom bizarre? Cela signifie l'addiction au travail!Et oui, on peut être addict à son travail et cela...

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Ces habitudes qui jouent sur notre mal-être : le sommeil

Ces habitudes qui jouent sur notre mal-être : le sommeil

/ Par Isabelle Slinckx / Santé

La culpabilité d'une demande d'aide psychologique

La culpabilité d'une demande d'aide psychologique

/ Par Sally Das / Mal-être

Rares sont les patients qui viennent nous consulter sans presque s'excuser de le faire, régulièrement avec un grand sentiment de culpabilité. Une culpabilité s'empare d'...

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Qu’est-ce qui rend mon psy efficace ?

Qu’est-ce qui rend mon psy efficace ?

/ Par Boris Libois / Psychothérapies

Jeanne Siaud-Facchin est connue pour son accompagnement des « zèbres », enfants-vieillards et adultes précoces. Elle en fait une description clinique nuancée...

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Quelques mots sur l'hypnose.

Quelques mots sur l'hypnose.

/ Par Boris Libois / Psychothérapies

C’est ce que Milton H. Erickson appelle la "transe commune quotidienne".Et cette envie irrépressible de s’absorber intensément en soi...

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“Adultes surdoués”: mes coups de coeur HP

“Adultes surdoués”: mes coups de coeur HP

/ Par Boris Libois / Etre soi

Avec mes patients adultes, j'utilise le plus souvent l'analogie d'un branchement neuronal en parallèle plutôt qu'en série. Ce qui illustrerait le traitement...

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La réduction d’incidents traumatiques (RIT)

La réduction d’incidents traumatiques (RIT)

/ Par Catherine Lemoine / Psychothérapies

Dans les années 80, le docteur Frank A. Gerbode a concrétisé cette approche qui trouve ses racines à la fois dans la théorie du refoulement inconscient de...

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La médiation : une voie d’évolution personnelle et systémique.

La médiation : une voie d’évolution personnelle et systémique.

/ Par Antonia Bahtchevanova / Etre ado

On part du principe que ce sont les personnes elles-mêmes qui détiennent les éléments clé de la solution à leurs difficultés. On fait confiance à priori  dans l&rsquo...

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