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Lire la suiteConseils de psy
Des articles au coeur de votre quotidien. Vos questions et commentaires constructifs sont les bienvenus en bas de chaque article. L’auteur sera immédiatement notifié et vous pourrez entamer une discussion ! Elle est pas belle la vie ?
/ Par Sally Das / Evolution
Le workaholisme? Allez une détox du boulot s'impose!
Le workaholisme...Mais qu'est-ce donc que ce nom bizarre? Cela signifie l'addiction au travail!Et oui, on peut être addict à son travail et cela...
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Ces habitudes qui jouent sur notre mal-être : le sommeil
/ Par Isabelle Slinckx / Santé
La culpabilité d'une demande d'aide psychologique
/ Par Sally Das / Mal-être
Rares sont les patients qui viennent nous consulter sans presque s'excuser de le faire, régulièrement avec un grand sentiment de culpabilité. Une culpabilité s'empare d'...
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La manne de repassage
/ Par info psy.be / Etre ado
Parfois, j’entends des mères surchargées, se désoler de ne pas avoir assez de temps à consacrer à leurs enfants parce qu’elles ont encore deux ou trois mannes de...
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Tabac, si il suffisait de vouloir (arrêter) pour pouvoir...
/ Par info psy.be / Psychothérapies
Arrêter de fumer, ce n’est pas simplement vouloir. C’est d’abord être prêt, avoir retrouvé l’ensemble des sensations de son corps, et sentir...
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La dépression saisonnière et son traitement par le logiciel de chronothérapie CHRONO SleepWell ®
/ Par info psy.be / Mal-être
Description du troubleLa dénomination dépression saisonnière peut porter à confusion. En effet, la plupart des dépressions dites majeures ont également...
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La polygamie, c’est naturel !
/ Par info psy.be / Sexualité
Je ne dis pas que c’est bien, ni que c’est agréable, ni acceptable, ni moral, ni sympa, ni normal - bien que cela le soit dans certaines cultures - mais juste que c...
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J’ai trompé ma femme.
/ Par info psy.be / Problèmes de couple
C’est la mère de mes enfants et je l’aime vraiment. Cela n’a rien à voir avec la folie qui s’est emparé de moi récemment, lorsque j’ai commencé à...
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