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Lire la suiteConseils de psy
Des articles au coeur de votre quotidien. Vos questions et commentaires constructifs sont les bienvenus en bas de chaque article. L’auteur sera immédiatement notifié et vous pourrez entamer une discussion ! Elle est pas belle la vie ?
/ Par Sally Das / Evolution
Le workaholisme? Allez une détox du boulot s'impose!
Le workaholisme...Mais qu'est-ce donc que ce nom bizarre? Cela signifie l'addiction au travail!Et oui, on peut être addict à son travail et cela...
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Ces habitudes qui jouent sur notre mal-être : le sommeil
/ Par Isabelle Slinckx / Santé
La culpabilité d'une demande d'aide psychologique
/ Par Sally Das / Mal-être
Rares sont les patients qui viennent nous consulter sans presque s'excuser de le faire, régulièrement avec un grand sentiment de culpabilité. Une culpabilité s'empare d'...
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Etre authentique avec nos enfants: une exigence !
/ Par info psy.be / Enfants
Luckas étant plutôt vif et enthousiaste, je me l'imagine descendant cette passerelle en courant,inconscient du danger de tomber à l'eau... ce qu'il a clairement envie...
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Réagir autrement sur des tensions et des problèmes
/ Par Daniëlle Van der Spree / Etre soi
Chacun de nous produit continuellement des pensées. Parfois on en est conscient, parfois pas. Quand nous nous laissons emporter par nos pensées sans nous en rendre compte, cela...
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La Tapas Acupressure Technique (TAT)
/ Par info psy.be / Psychothérapies
Ces approches conviennent aux patients de tous âges (enfants, adultes, adolescents), et se couplent facilement avec d'autres outils thérapeutiques.Ces interventions s...
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S’accepter pour mieux se changer
/ Par info psy.be / Etre soi
Si nous sommes confrontés à un danger soudain et imprévisible, il est vraisemblable que nous allons être envahis par un sentiment de panique ou de rage (peur ou...
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Un cadeau, ça se mérite, non ? grrrr
/ Par info psy.be / Enfants
Voyant son enthousiasme et, même si le vélo est un peu lourd, je l'ai acheté. Il fallait le voir avec son beau casque, installé sur son vélo et tentant de pousser...
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