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Lire la suiteConseils de psy
Des articles au coeur de votre quotidien. Vos questions et commentaires constructifs sont les bienvenus en bas de chaque article. L’auteur sera immédiatement notifié et vous pourrez entamer une discussion ! Elle est pas belle la vie ?
/ Par Sally Das / Evolution
Le workaholisme? Allez une détox du boulot s'impose!
Le workaholisme...Mais qu'est-ce donc que ce nom bizarre? Cela signifie l'addiction au travail!Et oui, on peut être addict à son travail et cela...
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Ces habitudes qui jouent sur notre mal-être : le sommeil
/ Par Isabelle Slinckx / Santé
La culpabilité d'une demande d'aide psychologique
/ Par Sally Das / Mal-être
Rares sont les patients qui viennent nous consulter sans presque s'excuser de le faire, régulièrement avec un grand sentiment de culpabilité. Une culpabilité s'empare d'...
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Troubles alimentaires : le cas des sportifs
/ Par Gaëlle Salakenos / Santé
Plusieurs types de troubles alimentaires (co)existent. Les principaux sont la boulimie et l’anorexie, ou encore l’hyperphagie. D’autres troubles sont...
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Le psychothérapeute à la loupe.
/ Par Laurence Saiselet / Psychothérapies
La connaissance du thérapeute psycho-énergétiqueLe thérapeute doit apprendre les techniques, perfectionner ses méthodes.C'est par une étude...
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Le Yoga Iyengar
/ Par info psy.be / Vivre zen
Durant toute une vie d’intense pratique et d’enseignement, B.K.S a recodifié, réactualisé ces techniques et a défini avec une précision scientifique toutes les...
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Le massage Breuss, une thérapie douce pour les maux de dos.
/ Par Nadia di Pasquale / Massage
Doux, lent et puissant, il agit en profondeur et procure une réelle détente.L’alternance d’étirements, de pressions et d’effleurages selon un protocole...
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Etonnante relaxation : Importance de la relaxation en lien direct avec la scolarité…
/ Par info psy.be / Massage
Pourquoi la relaxation en tant que la technique corporelle est-elle l’indication de choix chez les enfants dans certaines situations ? ...
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