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Lire la suiteConseils de psy
Des articles au coeur de votre quotidien. Vos questions et commentaires constructifs sont les bienvenus en bas de chaque article. L’auteur sera immédiatement notifié et vous pourrez entamer une discussion ! Elle est pas belle la vie ?
/ Par Sally Das / Evolution
Le workaholisme? Allez une détox du boulot s'impose!
Le workaholisme...Mais qu'est-ce donc que ce nom bizarre? Cela signifie l'addiction au travail!Et oui, on peut être addict à son travail et cela...
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Ces habitudes qui jouent sur notre mal-être : le sommeil
/ Par Isabelle Slinckx / Santé
La culpabilité d'une demande d'aide psychologique
/ Par Sally Das / Mal-être
Rares sont les patients qui viennent nous consulter sans presque s'excuser de le faire, régulièrement avec un grand sentiment de culpabilité. Une culpabilité s'empare d'...
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Vaincre la timidité
/ Par info psy.be / Mal-être
De très nombreuses personnes (environ 4/10) avouent souffrir de timidité dans certaines situations de la vie quotidienne. ...
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Vaincre la timidité
/ Par info psy.be / Mal-être
Des conseils pour vaincre la timidité- Dédramatisez votre timiditéIl s'agit de faire le mouvement inverse de celui d...
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Le massage thaï des pieds
/ Par info psy.be / Massage
Notre pied reflète l’ensemble de notre corps.En massant le pied, c’est donc l’ensemble du corps que l’on travaille.Un massage des pieds...
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Le massage traditionnel thaï
/ Par info psy.be / Massage
Il trouve son origine dans la médecine thaï, mélange de pratiques ayurvédiques, de hatha-yoga et de médecine chinoise. Son objectif...
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Le yoga Kundalini
/ Par info psy.be / Vivre zen
Il est considéré par certains comme le « yoga originel » dans la mesure où il réunit des techniques de nombreuses formes de yoga : une...
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